自分のためにも、生まれてくる赤ちゃんのためにも、出産は安産がいいですよね。その準備のひとつとして、「ストレッチ…

妊娠後期になると、そろそろお産について想像しますよね。ちゃんと赤ちゃんを無事に産めるかな？と考えて、安産に向け…

安産のためには股関節が柔らかい方が良いのですが、その理由を知っているでしょうか。 個人的な話になりますが、私は…

臨月を迎えた妊婦さんは、無事に安産で産めるかな？とドキドキしているのではないでしょうか。安産に向けた心と体の準…